看过很多关于夫妻关系相处之道,没有一本像《依恋》这样,抨击到我的神经;从心底发出一种呐喊,求救的声音!
1,卑微的爱
南希曾是一个大型百货商场的时尚助理,为商场采购设计大师的作品,足迹踏遍澳洲和亚洲各大城市。
她不足30岁,打扮入时,会写很多文章,身边不乏风流倜傥的男士追求。自从嫁给杰夫之后,南希的自信一落千丈;生活变的一团糟。
头发蓬乱,身材走样,慢性胃溃疡,指甲被啃的变了型;手还不停的发抖。
面对心理咨询师,南希说:“他是好男人、帅气、风趣、活泼。会做一些小事哄我开心。结婚一周年,会定两张票给我惊喜,去意大利给给我过生日。
陪我见客户,我们手挽手,似高中时候的小情侣,闺蜜们都对我羡慕嫉妒恨,说我嫁了个如意郎君。
但是杰夫突然发起脾气来,就会像金刚一样大声吼叫 ;有次在朋友的晚宴上,杰夫兴致勃勃的侃侃而谈。
我插了一句话;他就板着脸说:“你给我闭嘴!”再转脸对朋友说:“别理她,她什么都不懂,就会瞎说。”
我顿时无地自容,连饭都不想吃了,恨不得找个地缝钻进去。
在家里,杰夫经常骂我:“蠢货,自私鬼,没脑子!”只要杰夫一发脾气,就摔门,扔东西;我就整夜合不了眼,严重失眠,经常会莫名其妙的失声痛哭……”
他三番五次地让南希辞职,说他可以养她。即使南希现在想重返职场,却是困难重重。
南希说:“就算人家要我,我也不敢自己拿主意,因为我丧失了信心。”
家里事无巨细都由杰夫做主,掌管家里的开销,南希跟什么人交往都要听他的。
只要南希意见不一致,惹他不高兴;杰夫就会大呼小叫,当着别人的面,不留一点情面,稍不如意,便闹得不可开交。
南希一再告诉自己,说服自己:杰夫是一个好男人,做他的妻子是自己的福分。
俗话说:“婚姻就像新买的鞋子,合不合脚,幸不幸福也只有自己知道。”自欺欺人的安慰,只能换来恶性循环的结果。
2,控制型男人
罗莎琳是一个漂亮的45岁女人,姣好的脸蛋,匀称的身材。开了一家古董店,是一位事业有成的古董商和收藏家。
因为在一次音乐会上认识了帅气又非常绅士的吉姆,对他可以说是一见钟情,并且相信他说的每一句话,相谈甚欢。
罗莎琳说:“这个男人是真心爱我的,他身材魁梧,肯踏实的经营一段感情。”甚至是见面第三次他们搬到一起住了。
罗莎琳在自己名字后面加上了吉姆的姓,体会属于对方的感觉。两个人在一起的感觉就像坐过山车,快乐、刺激。
并且为了爱情罗莎琳很乐意扶养吉姆和他的两个儿子。吉姆很心安理得地享用罗莎琳三番五次的帮助;
罗莎琳告诉心里咨询师说:“他说我是天底下最好的女人,自从认识了我,人生发生了天翻地覆的变化。”
吉姆将罗莎琳控制成:罗莎琳觉得自己像圣母一样博爱,是完美女神。就应该爱自己所爱,应该帮助所爱的人。
为此吉姆将罗莎琳架的很高,她的确是一位坚强、有能力、有实力的女人。但是罗莎琳也只是一个有血肉之躯的普通女人;当她有一天脆弱、情绪失控的时候,吉姆表现出嫌弃和轻蔑。
罗莎琳也因此在吉姆的心目中完美女人的地位一落千丈,吉姆看来,她已经失去享受他厚爱的资格了。
罗莎琳不可能永远在“女神”的高位上一直做下去,永不出错的。
控制型男人并非个个需要拯救,有稳定工作,收入稳定。
吉姆的大男子主义泛滥的男人才需要被人拯救。他总是有办法让罗莎琳相信,自己很好,只是一度埋怨,这个社会对他太苛薄。
然而,每段恋情都有浪漫的开始。等到浪漫逝去的时候,罗莎琳原本生意兴隆的古董店濒临倒闭;即使你有金山银山也禁不住养一家好几口闲人。
吉姆既不愿守店,给别人打工总没有定性,从罗莎琳手里要钱,最后到收银台自己拿钱,罗莎琳说一句,吉姆张口就骂她:“自私自利的女人。”
罗莎琳一个人看两个店,又要出去采购办展览,外加洗衣做饭,赚钱养家里自己的孩子,吉姆的两个儿子。他每天不是练鼓,就是煲电话粥;最后债台高筑,信誉无存,最后终于被吉姆一家拖垮了。
控制型男人,表面温情脉脉,但常常突然换一副嘴脸,变的歹毒,刻薄。
翻脸无情,大到恐吓,小到没完没了地贬低你,或含沙射影的指责你;最终的结果是靠不断的贬低来取得掌控权。
同时推卸责任,不承认他们的非难给妻子造成的痛苦。恰恰相反只要心里不爽,他们就把责任一股脑地推到伴侣身上。
控制型男人多数是自恋狂,他们的初衷无非是证明自己高人一等。用平凡换女人来寻找爱和崇拜,他们被称作“不会付出爱的男人。”
3,重建自己,寻找真爱的勇气
不管是南希还是罗莎琳,面对控制型丈夫;只要遇到不开心的事,他们就会觉得是她们错了。
心里咨询师给出一下几点:
女人应该“勇敢地承受心中不快。”心里想着自己的痛苦无异于“自艾自怜”。
学会情绪体检
如果六个以上的“是”,证明你非常痛苦。你必须先了解自己的情绪,它们的根源在哪里?
情绪也可以是美好的,当情绪失去了控制,或恐惧或无助,就会影响你的判断和理性。
丈夫的说教,突然发脾气,你可能觉得害怕、丢人、愧疚和气愤。在你当时看来那都是真实的。关键是你要认识到“弄清楚你身上到底发生了什么”的重要一步。从而认清想法和感受的区别,你就能控制你的情绪了。
只有对自己婚姻有一个痛苦但清晰的认识,是改变的良好开端。
不要和伴侣对着干,通过情绪转变,学会退后一步,更好的控制你的紧张痛苦情绪,而不是被牵着鼻子走。
只要控制好情绪,今后主宰你生活的将是逻辑,而不是恐惧和焦虑,进而你能清楚的认识你自己,你的婚姻和你的人生方向。
同时也关爱自己,能在脾气上来时,寻得一些安慰。
当你能管好自己,知道怎么做,也就试着管住你的伴侣了。
找到你作为女人的平衡点,自我的价值感,有了它,你才能得到男人的爱和尊重。